Non è un esercizio di produttività. È una fotografia onesta di come va una tua giornata tipo. Niente da ottimizzare adesso — prima si guarda, poi si decide.
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Com'è adesso
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Come vorresti
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Cosa vedi
Parte 1 — Com'è adesso
Pensa a una tua giornata tipo — non la migliore, non la peggiore. Quella normale. Assegna a ogni categoria le ore che ci dedichi mediamente. Il totale deve fare 24. Se non torna, è già un'informazione.
⏱Ore assegnate0/24
0
ore
Parte 2 — Come vorresti che fosse
Adesso dimentica com'è adesso. Se potessi ridisegnare le tue 24 ore — non in modo perfetto, ma in modo più sostenibile — come le distribuiresti? Anche qui il totale deve fare 24.
⏱Ore assegnate0/24
0
ore
Confronto tra le due giornate
Cosa vedi
Guardando le due torte, rispondi a queste tre domande.